Wy witte dat in protte fan jo thús hawwe wurke sûnt COVID-19. In wrâldwide enkête hat fûn dat mear as de helte fan 'e meiwurkers op syn minst ien kear yn'e wike fan hûs wurket.
Om alle meiwurkers te helpen in sûne wurkstyl te akseptearjen, tapasse wy deselde sûnensprinsipes op thúskantoaren. Mei de minste tiid en muoite kin jo thúskantoar de trije wichtige prinsipes fan sûnens en lok better reflektearje: oefening, natuer en fieding.
1. Fa in fleksibele wurkplak
Miskien witte jo al hoe wichtich oefening is foar sûnens en lok. As bedriuw basearre op funksjonele en foardielige ûntwerpprinsipes fan ergonomyske produkten, leauwe wy dat dit it wichtichste útgongspunt is foar elke kantoarferbouwing, foaral as jo fan hûs begjinne.
In steande buro is in ienfâldige manier om in lyts bedrach fan oefening yn jo dei te ynjeksje. Spitigernôch binne se faak ôfwêzich út thús kantoar ynstellings. Yn guon gefallen binne kosten in barriêre, dy't goed terjochte is. Mar faker as net is dit in kwestje fan misferstân.
Minsken leauwe meastentiids dat se mear bewegen as se thús wurkje. Hoewol jo miskien begjinne mei klean te waskjen of it jiskefet út te heljen, sil elkenien dy't thús wurket op in stuit in oare realiteit tsjinkomme. Besef dy dat jo thúskantoar normaal sa sedintêr is as in tradisjoneel kantoar, as net langer. Ynvestearje yn in fleksibel wurkplakof amonitor earmkinne derfoar soargje dat jo tiid kinne fine om te stean, te strekken en te rinnen, nettsjinsteande wat jo wurkdei bringt.
2. Keapje wat planten dy't maklik te fersoargjen binne
Planten yntegrearje natuerlike eleminten yn jo thúskantoar, bringe sûnens en ynspiraasje nei jo romte. Foegje wat maklik te ûnderhâlden planten ta om it gefoel fan bûten te wêzen op te roppen. As jo gelok genôch binne om in hûskantoar te hawwen mei in soad natuerlik ljocht, mingje de planten op 'e tafel en flier.
Derneist, by it keapjen fan nije items foar jo kantoarromte, prioritearje asjebleaft natuerlike eleminten. As jo planken wolle keapje, kinne jo beskôgje om natuerlik hout te brûken. As jo foto's hingje, befetsje dan foto's fan jo favorite strân of park. It tafoegjen fan natuerlike eleminten, benammen planten, is in goede manier om nei binnen te bringen, de sinnen te kalmearjen en de loft te suverjen.
3. Meitsje sûne karren yn 'e keuken
Ien fan 'e grutste foardielen fan thús wurkje en sûne keuzes hawwe is in keuken binnen berik. As it giet om sûnensupdates, moatte jo lykwols omtinken jaan oan wat der yn jo pantry en kuolkast is. Krekt as de bedriuwslounge is it hast ûnmooglik om snoep en hapkes op te jaan as ûnder druk en yn hongerstaking. It hawwen fan ienfâldige en sûne karren by de hân kin meitsje it beslútfoarming proses makliker, dat is benammen wichtich yn drokke dagen.
By it wurkjen fan thús, om fieding te ferbetterjen, is it wichtich om snacks op te slaan lykas farske fruchten, grienten en nuten.
In rappe en ienfâldige ynlieding foar updates foar thúskantoar ynspireare troch sûnens. Benammen om't it meitsjen fan feroaringen thús 'red tape' kin ferminderje. Nim de earste stap hjoed, as jo ienris dizze ideeën besykje, yntegrearje guon fan jo eigen ideeën.
Post tiid: Apr-07-2023